Unsere Öffnungszeiten:

Montag - Freitag:
08:00 - 22:00 Uhr

Besuchen Sie uns auch in unserem

Wir bieten Kurse für...

  • Kinder (6 - 9 Jahre)
  • Mädchen im Teenager Alter (ab 10 Jahre)
  • Junge Frauen ab 20/30
  • Frauen ab 40/50 und ältere Frauen

Persönlichkeitsstärkung auf Verordnung

  • Die Persönlichkeitsstärkung darf von jedem niedergelassenen Arzt verordnet werden
  • Der Arzt füllt den Antrag auf Kostenübernahme aus
  • Dieser wird von Ihrer Krankenkasse genehmigt
  • Die Verordnung belastet das Budget Ihres Arztes nicht!
Die Kostenübernahme erfolgt durch Ihre Krankenkasse!

Wie hilft dir das Training?

  • Du entdeckst deine eigenen Stärken
  • Du lernst, eigene Grenzen aufzuzeigen
  • Du entwickelst Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl
  • Du erlernst eine langfristige und positive Selbsteinschätzung
  • Du hast Spaß
  • Du lernst neue Menschen kennen
  • Deine Lebensqualität steigt
  • Du kannst Depressionen vorbeugen

Selbstbehauptungstraining bei ...

Adipositas
Problemen in der Schule / Ausbildung / Beruf
Mobbing
Zurückgezogenheit
Pupertätsproblemen
Schlaflosigkeit
Müdigkeit
Freudlosigkeit
körperliche Einschränkungen sowie Behinderungen

Kurstermine

Nach einem ausführlichen Erstgespräch beginnst du mit uns ein regelmäßiges Training in einer passenden Gruppe.

Vertrauliche
Einzelgespräche

Ab dem 15. März
telefonische Termin-Vereinbarung
unter 0 84 31 / 64 200 64 oder 0 84 31 / 64 65 25

Bei unserem ersten Treffen wollen wir dich kennenlernen, vorhandene Probleme analysieren und gemeinsam eine passende Therapie erarbeiten.

Gruppensitzungen "Ich bin stark!"
für Kinder & Jugendliche

Kursstart: ab 3. April
vor Teilnahme bitte Einzelgespräch vereinbaren!

Jeden Dienstag & Donnerstag
16.00 - 17.00 Uhr (6 - 9 Jährige)
17.00 - 18.00 Uhr (10 - 16 Jährige)

Gruppensitzungen "Jetzt bin ich dran!"
für Frauen

Kennenlern-Treff: 7. April
telefonische Termin-Vereinbarung
unter 0 84 31 / 64 200 64 oder 0 84 31 / 64 65 25

Kursinhalte

Unsere Kursinhalte:
Selbstbewusstseinstraining
Kommunikationstherapie
Gesprächsrunden
Bewegungstherapie
gemeinsames Kochen
Konzentrationsfähigkeit fördern
Spaß / Freude
Körper besser kennenlernen
Bewusstsein stärken
Förderung der Leistungsfähigkeit
Auseinandersetzung mit dem ICH
Lernen, sich selbst abzugrenzen
Ausflüge / Events (Zuzahlung)

Wie kann ich die Kurse nutzen?

Die Art, Intensität und Häufigkeit der Aufbaukurse erfolgt aufgrund der engen Abstimmung zwischen den Ärzten und den zertifizierten Übungsleitern.

Arzt

Arzt

verordnet Persönlichkeitsstärkung

Patient

Patient

schickt Rezept zur Kasse

Kasse

Kasse

genehmigt die Kosten

Vital Plus Studios

Vital Plus Studios

führt Kurse durch



Wir unterstützen dich!

Es erwarten dich qualifizierte Übungsleiter sowie ein abwechslungsreiches und hochwertiges Angebot rund um die Persönlichkeitsstärkung.